我在坐月子期间出现了便秘情况,而且特别严重,想请问一下医生,做月子严重便秘怎么办?
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做月子严重便秘时,需要做好以下几点。
第一点,产后一定要早期活动,不能长期卧床。
第二点,要养成定时排便的习惯。
第三点。每天要坚持做缩肛运动。
第四点,饮食方面一定要荤素搭配,多吃一些高纤维素类食物,切记不能吃辛辣刺激类食物。
如果通过以上方法调节之后还是未得到改善,要及时去医院就医,明确诊断之后,遵医嘱服用药物进行治疗。
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