Q湿气重会乏力吗

女 25岁 2021-05-13

描述：

最近这几天总是出现全身乏力的情况，朋友说我可能是湿气太重导致的，湿气重会乏力吗？

医生回答：

一般情况下湿气重是会引起全身乏力的。

湿气也分为外湿和内湿，外湿多半是由于长期待在潮湿的环境中、常穿潮湿的衣服引起的，而内湿大部分都是因为脾虚引起的，主要表现有四肢沉重、舌苔变厚、发白、皮肤瘙痒、面部出油等症状。

平时可以适当的喝一些红豆薏米茶来调理，对于改善体内湿气有很好的效果，日常饮食上要注意避免吃辛辣刺激生冷的食物。