Q过敏体质宝宝吃什么油

男 5岁 2019-03-02

描述：

我现在会给宝宝做早餐，前些日子以来发现我一直忽略宝宝应该吃哪些油，因为孩子属于易过敏体质，想了解一下过敏体质小宝贝吃什么油？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

一般正常情况来说对于小孩子各种植物油都不错，可以适量的换着搭配来给孩子使用，如果小宝贝肉蛋奶等动物食品吃得比较多，在植物油当中也不仅可以吃橄榄油、茶籽油、花生油和香油等，还可以换用葵花籽油、玉米油、非转基因豆油等含亚油酸高一点的油脂，但是没换一种食物用，一定要先给孩子适量的添加，观察孩子是否有过敏反应，如果小宝贝动物食品吃得比较少，爱吃素，还可以在吃植物油的基础上少量加一点儿黄油，一般来说只要注意荤素搭配合理，对孩子来说都是不错的。