Q宝宝过敏体质吃什么

男 2022-04-25

描述：

宝宝过敏体质吃什么？

: 邓腾兰儿科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

宝宝过敏体质可以吃一些蔬菜类、水果类，主食类的食物。
1.蔬菜类：宝宝在过敏之后可以多吃一些富含维生素的蔬菜，比如菠菜、白菜、胡萝卜、生菜，能够补充身体所需要营养成分，可以帮助身体恢复。
2.水果类：在恢复期间可以多吃一些水果，比如苹果、香蕉、火龙果、橙子、柚子等等，但要避免吃一些容易过敏的食物，比如海鲜或者是芒果等等。
3.主食类：另外也可以注意一些面食，比如面皮、馒头等等，不容易引起过敏，而且也能够增加饱腹感。