Q餐后血糖高应该怎么控制

2020-11-26

描述：

餐后血糖高应该怎么控制

: 陈玲内分泌科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

餐后血糖高可以通过改善饮食的方法进行控制，平时可以通过少食多餐的方法进食，并且还需要控制进食量，一般每餐吃七八分饱即可。另外在饮食上尽量避免选择一些高糖以及碳水化合物的食物，最好是选择一些粗粮类的食物，有助于控制血糖。在身体允许的情况下，饭后也可以适当的进行运动锻炼，可以消耗体内的热量，而且还有助于降低血糖。必要时则需要严格按照医嘱采取降血糖的药物治疗。