Q怀孕五周有哪些注意事项

女 2019-03-29

描述：

我怀孕五周了，之前有过流产的记录，最近身体也不是很好，一直都担心自己会流产，所以心里一直很焦急，想要问问怀孕5周要注意什么？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

怀孕五周应按时到医院进行孕检，并保持良好的心情，如果孕妇长期抑郁对自己的心理健康和胎儿都非常不利。怀孕五周远离辐射是胎儿发育的重要时期，辐射会影响胎儿，穿防辐射服装。第二，对怀孕5周的准妈妈进行情绪管理，由于体内雌激素的作用，情绪的起伏会影响胎儿的健康，对准妈妈来说，保持良好的情绪状态对胎儿的情绪教育非常重要。当然，家庭也应该多体谅和体谅，及时安慰和照顾孕妇。第三，补充叶酸的第5周是胎儿神经系统和循环系统开始分化的基础。因此，为了防止胎儿畸形，多吃富含叶酸的食物，如苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝脏和苹果、柑橘等。第四，要知道先兆流产在怀孕早期很容易流产，所以怀孕5周的准妈妈应该多注意休息，不要过度劳累。第五，避免性生活在怀孕早期是胎儿最不稳定的时期，在怀孕的前三个月尽量避免性生活。六特别是有流产史的老年妇女和孕妇，此时，胚胎更加脆弱，容易受到不利的外部因素的影响。建议不要搬动重物，吃轻而易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，避免吃辛辣刺激的油炸食品。