Q请问拉肚子能吃什么菜

女 23岁 2019-01-31

描述：

肚子疼，一直在拉肚子，拉的身体都酸软无力了，但是又不能不吃东西，请问拉肚子吃什么菜

: 陶生消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

拉肚子可以吃一些流食，可以吃谷类、粥、面包、发面蒸食、软面条，拉肚子不能吃油腻辛辣的食物，所以要以清淡为主。也可以吃一些肉类瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软一些，烂一些，便于消化。拉肚子不能吃多纤维蔬菜或水果，比如竹笋、芹菜、菠菜、木耳、香菇、紫菜、南瓜等，这些不容易消化。鸡蛋，除了煎蛋，还可以使用其他方法。没有牛奶或海鲜可以治腹泻。平时，你可以吃零食、饼干、藕粉、蛋糕等。腹泻发生时，一些食物最好不要吃，而水果不要吃菠萝、草莓和粗粮，如红薯、玉米、高粱、小麦等。，都属于粗粮。腹泻时不要吃油炸食物。