今年感觉我奶奶驼背特别严重,走路也很不方便,想咨询一下老年人驼背怎么治?
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驼背是一种较为常见的脊柱变形,主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。如果说她经常的做一些重体力的活动,这是也是一个重要的原因。这种情况有生理性改变,也有病理性原因。可以配合影像学检查进行鉴别诊断。平时要适当的补充钙质,如各种豆制品和豆类,每天喝一瓶高钙牛奶、一大碗豆浆等。必要时,可服用一些钙片或液体钙胶囊丸,多睡硬板床,昂头挺胸迈大步,走路时最好不要把手放在背后,加强体育锻炼,入拉拉吊环,拉拉单杠或双杠,这些都有助老人改善驼背。
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