Q缓解头痛的方法有哪些？

女 2019-04-05

描述：

最近我总是头痛，而且有时候会疼的特别厉害，想问一下缓解头痛的方法有哪些？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

头痛的原因有很多，一般是因为过度紧张、压力大、精神因素等原因所造成的，患病的女性人数约为男性的3～4倍，大多数人在10岁~19岁起病，发病人群一般为25～34岁的成年人。最快缓解头痛方法就是服用止痛药，但是不能经常服用止痛药；也可以用一些活血化瘀营养神经的药物治疗，头疼还可以采取心理疏导，也可以采取针灸推拿治疗等中医疗法。建议你还是去检查下原因，只有这样才能对症下药，从而确保制定科学合理的治疗方案。注意适当的锻炼增强自身体质，不要给自己太大的精神压力，适当放轻松。