Q洗澡时头晕怎么办？

女 2019-07-04

描述：

平常洗澡时，总是有头晕目眩的情况，持续很久了，始终没有改善，洗澡时头晕怎么办？

: 李艳丽神经内科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

洗澡时出现头晕，恶心，一般考虑这几个方面的问题：一、洗澡的空间小，温度高，同时出汗过多，导致血管扩张，血容量不足导致出现低血压，要尽快远离高温的环境同时尽快平躺，多喝一些温水。二、如果空腹饥饿时洗澡容易出现头晕，恶心，因为洗澡消耗大量的能量导致出现低血糖，要尽量补充一些食物或者糖水可以缓解这种情况。三、如果洗澡的空间特别闷，导致大脑缺氧引起供血不足，也可以出现头晕，恶心，要尽量远离这种环境，多呼吸新鲜空气就可以缓解。