Q吃桔子可以缓解孕吐吗

2020-11-04
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吃桔子可以缓解孕吐吗

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃桔子一般可以缓解孕吐,桔子的营养价值是比较高的,含有维生素以及微量元素,而且含有矿物质。如果在怀孕后,出现了食欲不振以及孕吐的症状,适当吃些桔子有助于改善孕吐,而且还能够增进食欲,但也要注意适量而止,尽量避免吃得过多,以免增加胃酸分泌。在孕期还要通过少食多餐的方法进食,并且要选择一些清淡以及易消化的食物,才可以减轻孕吐。

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