Q有关糖尿病病人的运动疗法的指导正确的是

2020-05-17

描述：

有关糖尿病病人的运动疗法的指导正确的是

医生回答：

患有糖尿病的话要多做运动，通常运动分为有氧运动和无氧运动。对于糖尿病这种病症来说，最好做一些有氧运动，因为充足的有氧运动可以有利于身体内的血糖的降低。比如可以多做一些哑铃运动，要避免长时间久坐不动，时间长了会对身体内的血糖造成一定的影响。平常要多留意身体的变化，按时进行复查，控制好身体内的血糖量。