Q骨质疏松通过跑步可以改善吗

2020-10-22

描述：

骨质疏松通过跑步可以改善吗

: 宋华骨科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

骨质疏松是否可以通过跑步的方法来改善和病因有一定关系。如：1、如果骨质疏松是缺钙引起的，需要通过补钙的方法来治疗。2、如果骨质疏松是老年人骨头退变引起的，那么可以通过跑步的方法来改善，也可以结合食疗的方法来改善，比如多摄入含钙的食物。3、如果骨质疏松是长期用药不当造成的，那么是可以通过跑步的方法来改善。