Q肝热怎么快速治疗？

女 25岁 2019-06-15

描述：

我老婆最近总感觉有点肝热，食欲不振，请问肝热怎么治疗？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

保证睡眠和保持情绪稳定对降肝火很重要，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝茶和咖啡，不要喝酒，可以配合安神胶囊进行治疗。少吃油炸油腻、辛辣的食物，西医建议肝不好的人多吃高蛋白、低脂肪、低热量的食物，肝气郁结可以用玫瑰花泡茶，舒肝气的肝火旺首先要保重11点之前入睡，23~1点是肝经，1~3点是胆经，所以23~3点必须保证熟睡，身体才能养肝血，分泌胆汁，可以在晚上9点左右用40度左右的温水泡脚15~30分钟，泡完立刻睡觉，可以养肾、降肝火。