我在月经期间的总是嗓子疼,每次都是,我很苦恼,我想知道月经期间嗓子疼怎么办?
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女性来经期的时候体质比较特殊,要多喝些热水,平时可以多煮汤水,这样可以润嗓子。还可以喝些菊花茶、陈皮水、柠檬水等等这些都有利于降火,缓解喉咙疼痛。经期尽量不吃辛辣刺激食物,注意避免劳累,平衡作息,还注意保暖。
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