Q腰椎应该怎样合理的治疗

男 45岁 2019-02-18

描述：

我现在的毛病应该和经常干苦力活有一定的关系，就是腰椎受到了伤害，有时候疼的我都直不起腰来，请问腰椎应该怎样合理的治疗

: 陆斌骨科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

腰椎病是脊椎的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变，进而压迫、牵引刺激脊髓、脊神经、血管、植物神经从而出现复杂多样的症状。腰椎受到伤害之后，有的时候疼的你都直不起腰来，可以经常做一些局部热敷或者理疗等治疗，能够缓解疼痛，无法缓解和控制腰椎病的症状。同时不要做剧烈的体育运动，也不要长久的坐在电脑前，要养成良好的生活习惯，可以适当参加一些户外活动，也可以做针灸、按摩、牵引等治疗，多喝水，多吃一些水果与蔬菜，尽量睡硬板床，多吃一些含钙丰富的食物。