Q假性近视恢复视力的方法有哪些

男 2019-02-25

描述：

我最近不知道怎么回事，总觉得眼睛视力不好，看东西模糊，去检查说是有假性近视。请问假性近视恢复视力的方法有哪些？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

考虑到这可能与睡眠不足、不合理使用眼睛、缺乏户外运动引起的视疲劳有关，建议端正心态、调整好心态、注意休息、合理使用眼睛、控制使用手机和电脑时间、保持眼睛清洁、热敷和按摩眼睛、使用贝复舒滴眼液等湿润眼药水观察一段时间。如果仍然有近视没有改善，应该考虑真正的近视。目前治疗假性近视的方法很多,主要是放松调节,达到治假防真目的.常用的方法有放松调节远眺法，在学习或写字1~2个小时后远眺大自然景色,使睫状肌调节松弛.坚持做眼保健操每日3~4次。