张红松 副主任医师 中日友好医院
三级甲等 眼科

如何避免假性近视成真

发布时间: 2020-01-19
01:41




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视频文字

假性近视区别于真性近视,就是假性近视是一种功能性的近视,是因为过度的用眼,调节不合理导致的。如果及早的发现,及时的纠正,假性近视的视力下降是可以完全恢复的。在实际生活中如何避免假性近视成真?
首先就要从孩子抓起,让孩子从小就养成一个正确的用眼习惯。比如上学的时候常要求的,一个是做作业、看书的时候光线要比较明亮,眼睛离课本要有一尺的距离,胸口离桌子要有一拳的距离。另外,一定不能长时间的过度用眼,不要长时间的从事近距离的用眼。当然,如果每天能够保证两个小时的户外活动,就能够大大降低近视的发生率,能够使假性近视得到充分的休息,得到及时的矫正。因为如果假性近视得不到及时的矫正,时间久了就会变成真性近视了。

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