Q脱发吃什么好？

女 26岁 2020-06-10

描述：

我烫发或染发导致掉了很多头发，想问一下脱发吃什么好？

医生回答：

对于经常去理发店烫发或者染发导致的脱发，这种情况一定要观察毛囊是否存在损伤。饮食方面并不意味着特殊饮食可以得到改善，主要是要进行全面的营养，多补充肉类、牛奶和鸡蛋等，出现脱发也要保证有充足的睡眠，避免熬夜。