Q睡觉口干舌燥是怎么回事？

女 52岁 2019-06-01

描述：

我发现自己晚上睡觉的时候容易口干舌燥的，白天都不会，就是晚上休息时这样，而且还有口臭，请问医生睡觉口干舌燥是怎么回事？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

口干生理的原因多见于饮水过少，进食过咸食物及大量干性食物，剧烈运动后及大量出汗后，这种情况经过调理就可以恢复的。正常老年人因口腔粘膜内腺体萎缩，唾液分泌减少而可能出现不同程度的口干舌燥。应该是肠胃消化不好或者胃火大等因素导致产生的，建议平常的饮食保持清淡，忌食辛辣刺激油腻的食物。避免熬夜。莲子芯水可防治口干舌燥，将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。