Q芹菜能降血糖吗

男 2020-03-03

描述：

芹菜能降血糖吗

: 文蕾营养科 主治医师 九江市第一人民医院三级甲等

医生回答：

芹菜能降血糖。还有很好的降血压和血脂的功效，所以三高的人可以多吃一些芹菜，芹菜是补中益气的，里面含有的铁也是非常丰富的，所以气血虚弱的患者可以多吃，对身体的改善有非常好的作用，但是每天要保证规律定量的饮食，尽量避免暴饮暴食导致胃肠道消化不好的情况发生，芹菜里面含有的纤维素是比较丰富的，可以很好的改善大便干燥的情况，上火的人也可以吃一些芹菜。