Q女人不出汗怎么排毒

2020-05-16

描述：

女人不出汗怎么排毒

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

女性如果不出汗想要排毒，最好是大量喝水，一般如果身体缺少水分也是不容易出汗的。如果身体缺少水分，细胞就不会正常的代谢，所以出现出汗以及小便不足的现象。所以女性如果不出汗想要排毒，最好是大量饮水，平时也多补充一些维生素高的食物，多吃些蔬菜水果等。如果身体长期缺水，对健康影响也比较大，而且还会引起皮肤腊黄干燥等。