Q月经期间可以喝决明子茶吗

女 24岁 2019-02-25

描述：

您好医生，最近来月经了喝了决明子茶，请问月经期间可以喝决明子茶吗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

决明子茶苦、甜，具有清肝泻火、祛风除湿、补肾明目的功效。决明子是寒性食物。月经期间最好不要服用，以避免痛经的不适症状。新鲜易消化的食物应在月经期间食用，生冷难消化的食物不应食用。月经期间最好不要喝茶。喝茶可能会影响月经的量。决明子属于寒性的，可能会引起痛经。建议你在月经期间不要服用。如果长期服用，很容易导致月经不调，甚至子宫内膜异常。如果你想喝茶，你可以喝一些红茶或玫瑰茶，这不会影响你的月经，但对痛经的不适也有一定的好处。月经期间，你的身体抵抗力会下降。建议注意休息，加强营养，吃富含蛋白质、维生素和铁的食物。少吃生冷冷辛辣刺激的食物。保持外阴清洁。