喝过多的决明子茶会损伤胃,因为决明子属于凉性食物,过量食用容易使胃部不适。喝决明子茶可以改善视力,还可以润肠通便,清除血脂,预防便秘,三高和心脏病,还可以保护肝脏,适合脂肪肝患者饮用。
决明子富含营养,喝决明子茶通常不会有明显的副作用,但是体质虚寒或脾胃虚弱的人,应少喝决明子茶。在这两种情况下,脾胃的功能均不好,喝决明子茶会加重病情。
决明子具有降低血压的作用,不适合低血压人群。决明子属于凉性的,月经期和妊娠期妇女不宜饮用。
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