Q一岁小孩贫血应该怎么吃

男 2019-05-19

描述：

我家的小孩昨天去体检，然后查出来是是有贫血，我和老公也不知道该怎么给孩子补血调理身体，能说一下孩子饮食上应该多吃什么好呢?

: 高华血液内科去问诊

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副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

在这么小的年龄小孩就出现贫血，很有可能是由于先天性的造血功能不足或者是补铁不及时所导致。首先建议您还是先带孩子去正规医院做一下血液常规检查，查清是否患有先天性的发育功能障碍的疾病，如果检查结果一切正常，那么平时的时候可以在饮食上下手，多吃一些含铁的食物，例如猪肝，瘦肉，蛋黄，贝类，鱼虾，大豆制品，多吃蔬菜和水果，补充维生素c，促进铁的吸收，同时要培养小孩不挑食厌食，饮食多元化的习惯，有空多带孩子出去跑一跑锻炼一下，对贫血的改善也有好处呢。