Q阳虚吃什么食物好

2020-10-18

描述：

阳虚吃什么食物好

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

阴虚通常可以吃羊肉、狗肉、海参、韭菜以及鸡肉等食物好，并且还可以适量吃一些核桃、枸杞、桂圆，有助于调理阴虚现象。阴虚多数和长期在寒凉环境中居住有关，也有可能是经常熬夜造成的，并且和年龄增长也有一定的关系，一般表现畏寒以及肢冷等症状，可以配合医生服用相关药物进行治疗，在治疗期间要注意多休息，尽量不要频繁过性生活。