Q精子什么时候活力比较强

男 2020-12-18

描述：

最近正在备孕二胎，老婆一直让我加强营养，平时戒烟酒，想知道精子什么时候活力比较强？

: 刘照旭泌尿外科去问诊

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主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

精子通常在禁欲了三天至七天的时候活力比较强。
在备孕期间，很多男性的性生活频率会很高，其实这对精子质量并没有太大的好处，但适度的禁欲是有好处的。如果男性禁欲三天至七天，那么精子的活力会更强。可以选在女性排卵期的前几天禁欲，然后等女性到了排卵期再开始同房，这样受孕的几率也会更高。
如果经过长时间的备孕都没有怀上，那么最好到医院做精液常规检查。