Q老人经常失眠怎么办

62岁 2019-02-20
描述:

我爸爸今年62岁了,失眠,整宿睡不着,白天人没看着很精神,面容憔悴,请问下老人经常失眠怎么办?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

老年人长期失眠可以用药物治疗。药物治疗应该是最常见的方法。通常对于失眠原因不明的人,仅仅因为治疗和一般治疗无效,就应该借助催眠药。但是老年人也有他们的身体特征。如果肝肾功能较低,则应谨慎使用一些解毒或排肾的药物,因为服用相同剂量的药物清除缓慢,且浓度过高会提高药物的疗效,而不良反应也会增加。事实上,老年人长期失眠的一个方面是我们不能忽视的,那就是饮食。事实证明,适当的饮食调节不仅有助于缓解和治疗老年人的失眠症状,而且有助于提高老年人的身体抵抗力。

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