Q老人经常失眠到底要怎么办

女 2020-04-29

描述：

我家里的老人这段时间经常失眠，已经好长一段时间了，想知道出现症状到底怎么办呢？

医生回答：

老人经常失眠大多数都是因为神经衰弱引起的，也有可能是因为脑部疾病的引起的，可以利用一些安神补脑的药物治疗，或者适当的吃一些中药来缓解，而且日常的作息时间也要调节好，尽量在中午不要休息，晚上睡觉之前可以喝一杯牛奶，这样就能明显的改善失眠的症状。