我虚弱,面色发黄,失眠,医生说是贫血,丈夫买了一盒阿胶,想问阿胶怎么吃补血效果好?
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阿胶可以和其他补血食物一起服用补血效果好。如阿胶煮枣的方法。阿胶煮枣方法是取10颗枣子放入锅中,加水适量,加6克阿胶。喝汤吃枣。也可以做鸡蛋汤,做法:鸡蛋10克,一个鸡蛋,鸡蛋加水一碗煮蛋,糖衣加热。
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Q阿胶补血颗粒补血的效果好吗
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张月美 主任医师Q阿胶补血效果怎么样
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A阿胶配大枣补血效果最好,还可以使用阿胶炖鸡汤或者炖黄芪,都能够起到补气生血的功效
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潘宇 副主任医师