疫情当前 孩子出现沮丧情绪怎么办
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接纳孩子此时出现的任何情绪和不良心情,要让孩子尽情宣泄不良情绪,此时家长要做好接纳和陪伴。 让孩子把各种不安的情绪说出来,同时也要告诉他们,其实我们大家都很害怕,但是现在有很多人在一起想办法来克服困难,政府也会帮我们,这个非常重要。保持亲子间良好沟通,父母的关怀与心理支持可提升孩子的抗压能力,相互间的鼓励与支持会增强战胜疫情的信心。 健康教育,正确科学认识疫情。恰当交流,同时要教给孩子正确的疫情防护方法,确保孩子的安全,督促儿童勤洗手,少外出,戴口罩,不去人多的地方,也不要过度渲染这种危险的氛围,保持正常的生活,每天安排写作业、读书、适当游戏。
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