女性在经期可以喝灵芝汤吗
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女性在经期可以喝灵芝汤。
灵芝汤具有滋补的功效,而且还具有补气安神、补血益血的作用,适合女性在月经期间饮用。但是不可以过量饮用,否则会导致滋补的效果非常强,进而诱发身体上火的现象,此时不利于身体的健康。日常生活中可以注意饮食营养健康,多吃一些较容易滋补的食物。
经期出现腹痛的症状,可以用温热的毛巾热敷肚子部位。
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