Q海带有什么作用？

男 28岁 2019-03-03

描述：

我工作来到广东工作，发现这边的人很爱吃海带，他们说海带的营养价值非常高，想问一下医生，海带的作用有哪些？

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

根据您上述回答，海带含有很高的营养，多吃海带对身体健康有极高的好处。海带含有的海带多糖，进入人体后能够有效的改善人体的糖耐量，对保护人体胰岛细胞有很好的作用，对血糖值也有明显的调节作用。海带含有的“盐藻多糖“，可以减少胰岛素的分泌量。海带有一种氨基酸，这种氨基酸比较特别，可以调节人体血压值，对于心脑血管疾病的预防有非常明显的功效。海带还有丰富的膳食纤维，膳食纤维可以有效的预防胆固醇吸附在人体血管上，能沟降低血脂的含量。