Q运动性尿失禁应该吃什么

30岁 2019-04-16
描述:

最近总是在咳嗽的时候就会尿失禁,剧烈运动后也会出现尿失禁,总觉得无尿意,漏尿量小,不知道如何控制自己,想知道这种情况怎么办?

A
高建军 泌尿外科 去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

您的情况属于尿失禁,女性最常见的尿失禁包括压力性尿失禁、急迫性尿失禁及压力急迫混合性尿失禁,各年龄段女性均可发病,尤其是生过孩子的妇女中有过难产史或患有子宫脱垂,膀胱和尿道膨出者.妇女年老绝经后,由于缺乏雌激素,导致尿道变薄,使通过尿道的阻力减小,尿失禁更加多见,主要以清淡饮食为主,不要吃过于油腻或者是辛辣刺激的食物,食物尽量是蒸煮的方式,拒绝煎炸的食物;可以适当的补充一些维生素含量丰富的食物,多吃新鲜的水果蔬菜

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