Q宝宝吃地瓜会上火吗

5岁 2021-01-14
描述:

我家宝宝平时特别喜欢吃地瓜,但是我怕吃多了不好,请问一下医生,宝宝吃地瓜会上火吗?

A
石计朋 儿科 去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答:

给宝宝适当的吃一些地瓜,是不会上火的,但是需要注意不要过量,地瓜最好蒸着吃。

地瓜具有丰富的维生素和蛋白质,同时还含有人体所需的纤维素和多种矿物质,可以起到养胃健脾,预防便秘的作用。

另外需要注意,最好不要给宝宝吃生冷的地瓜,地瓜不要一次性吃太多,否则很有可能会导致消化不良或者腹胀等一系列的不适症状。

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