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学生出现长白头发,通常跟压力过大,或者从中医角度考虑,肾精亏损有一定的关系。
可以在食物中多添加一些黑芝麻、黑豆、枸杞等食物,要注意保证充足睡眠。如果学生经常睡眠不足,熬夜的话是很容易出现长白头发的。还要注意缓解压力,青少年通常是面临升学的压力,长期处于压力过大的情况也是容易出现长白头发的。
出现了学生长白头发可以通过中医中药辨证论治治疗,也可以口服中成药活力苏口服液、七宝美髯丸等。
同时要注意适当锻炼,提高机体免疫力。有一些白头发是因为遗传,或者一些疾病导致的,为了不让自己在人群中很突出,也可以考虑适当的染发。
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