Q餐后2小时血糖8.7是否算高

女 35岁 2019-05-23

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单位体检我空腹血糖为4.6，今天晚上餐后两小时在家用血糖仪量是8.7，餐后2小时血糖8.7是否算高？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

餐后2小时正常血糖为3.9~7.7mmol/L，餐后2小时血糖7.8~11.1mmol/L之间为葡萄糖耐力异常，也叫糖尿病前期。你现在的血糖水平比正常要高一些，虽然还没有达到糖尿病的诊断标准，但是建议你控制一下饮食，避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物，进行低糖低脂饮食，注意多喝水，并且多吃一些高纤维粗粮的食物，戒烟限酒，多吃蔬菜、粗杂粮，养成锻炼习惯，控制体重。不要吃太多甜食以及淀粉类食物，平时注意运动，可以规律监测血糖如果空腹血糖超过7.0，餐后两小时血糖超过11.1的话建议你去医院就诊。