我姑姑这一段时间压力特别地大,医生说这是因为得了抑郁症,抑郁症可以治疗好吗?
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抑郁症是可以治疗好的。建议抑郁症患者先进行自我心理调整,如果一段时间过后症状没有得到明显的改善,则需要考虑服用药物进行治疗,建议每天保证一小时的有氧运动,如慢跑、登山、郊游,每周两次,寻找缓解生活中心理压力的方法,寻找生活中让自己觉得愉快的支撑点,对缓解抑郁有一定的帮助。
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