Q怎么样改善近视眼

男 2019-05-02

描述：

因为上学的原因，真的被近视眼折磨死了，不戴眼镜的话就看不清黑板上的字，请问一下怎么样才可以改善近视眼呢？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

近视眼是由于眼轴变长所导致的物体，不能在视网膜上成像。是有可能遗传的因素，还有就是发育的因素，另外就是外界因素。18岁以下的近视，尚处于视力发育期，是可以服用药物治疗的。建议服用视力营养素，坚持服用一段时间，近视度数会逐渐降低，视力会提升。改善近视主要的还是从用眼习惯做起。适当的增加户外时间，时减少使用电脑、手机、平板这类电子产品的时间，比如说可以眺望远处5-10分钟，平时也可以进行多做眼保健操等活动。主要就是养成良好的用眼习惯，避免疲劳用眼。佩戴合适度数的眼镜，还有就是药物的治疗，要注意平时健康用眼，眼睛保持卫生。