最近两天一直在加班,工作特别的忙,老是感觉脖子酸疼不舒服,请问出现脖子酸疼是什么原因?
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脖子酸痛一般多是颈部的过于劳累引起的,如低头时间较长或颈部保持一个姿势时间太长有关,还有可能是颈椎病导致引起的。一般情况不了解到底是什么导致,所以建议最好去相关医院找医生做一下检查,一般都是通过理疗来缓解脖子酸痛的症状,还有就是医生会根据具体症状来进行诊断治疗。平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量不要长时间低头,枕头高度要合适,注意多做一做颈部的保健操等活动,避免长时间或颈部保持一个姿势时间过长,也可以自我按摩颈部的两侧肌肉等缓解症状,
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