Q治疗乳腺增生的食疗方法是什么？

女 35岁 2019-03-01

描述：

我今年35岁，无意间发现自己乳房里有硬块，医生诊断为乳腺增生，所以我想问一下治疗乳腺增生最好的食疗方法是什么？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

造成乳腺增生的愿意很多例如精神紧张、情绪激动等都非常容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，如果不纠正这些不良因素还会加重已有的乳腺增生的症状。给大家推荐一种食疗方法，准备新鲜的白萝卜一根、蒲公英约50克、紫花地丁约50克，把三种中药全部洗净、捣烂，将获得的汁水倒入杯中，最后加入蜂蜜或白糖进行调味即可。轻度乳腺增生患者每日一杯即可，如果情况比较严重，也可以适当增加用量，每日最多不超过三杯，治疗乳腺增生的方法很多需要我们注意改变饮食结构，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。