乳腺增生的严重程度不同,治疗方法也是不一样的,如果只是轻微的乳腺增生,治疗主要以心理疏导以及改变生活方式为主。平时应避免有过大的精神压力,多注意放松心情,尽量避免出现肝气郁结。
乳腺增生如果相对比较严重,可以在医生指导下使用一些中药或者是中成药,也可以使用一些西药来进行治疗,在出现乳房胀痛的时候,可以用毛巾热敷来缓解症状。
乳腺增生与体内激素水平变化是有一定关系的,平时应尽量少吃含有激素的食物或者是药物,晚上要多注意休息,不要熬夜,多注意调整内分泌。
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