Q咽喉炎患者应当如何注意调养身体？

女 29岁 2019-05-08

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老婆最近工作压力特别大，饮食也没有规律，这几天嗓子突然特别痛，医生诊断说是患上了咽喉炎，想问一下咽喉炎患者应当如何注意调养身体？

: 王萍耳鼻喉科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

这种情况考虑是咽炎导致，可以考虑口服六神丸，华素片。患者要戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。还有可能是因脾胃湿热导致的清气不能上升、浊气不能下降引起的不适症状。多食柔嫩多汁的食物：如橘子、广柑、莎萝、甘蔗、鸭梨、苹果等。建议饭后多散步，多食蔬菜，食热食熟，平时多运动保持大便通畅。注意好口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯。注意在寒冷或风沙的天气出门时戴好口罩，防止冷空气对咽部的刺激，避免空气中的粉尘对口腔污染。