Q丁香小荷茶功效作用

2020-05-26

描述：

丁香小荷茶功效作用

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

丁香小荷茶可以起到清心火的作用，有很好的泄脾火的功效，而且能够起到降肺火和清热养神的功效。丁香小荷茶还可以调理胃肠道的蠕动，能够预防便秘的作用，在日常生活中要改善饮食不规律的情况，饮食方面要以多样化为主，还要多喝一些小米粥或者八宝粥。要多到户外去锻炼一下身体，增加自己的抵抗力，每次锻炼的时候要在30分钟以上。