Q脸部排毒能吃什么

女 2020-12-28

描述：

我的脸上总是会长一些疙瘩，我感觉是有毒素，所以想要做脸部排毒，脸部排毒能吃什么？

: 郭亚南皮肤科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

脸部排毒可以多吃一些蔬菜水果，比如香蕉或者是苹果也可以多吃一些梨，当中含有的维生素会比较多，能够提高皮肤的抵抗力，有助于毒素的排出。
脸部排毒可以通过调整饮食的方法进行改善，也可以使用一些清洁效果比较好的洗面奶进行调理，或者是到正规的美容医疗机构做深层清洁。
日常要注意加强皮肤护理，如果有化妆的习惯，每天晚上睡觉之前最好能够卸妆。