Q干活多了会胳膊酸痛吗

男 39岁 2022-02-09

描述：

今天早上在家擦玻璃，突然出现了胳膊酸痛，妻子说我这是干活多的原因，请问一下干活多了会胳膊酸痛吗？

医生回答：

干活多了可能会导致胳膊酸痛。

如果长时间干活，可能会导致肌肉处的乳酸分泌过多，从而出现堆积，便会很容易出现酸痛、胀痛、发麻等现象。这是一种相对比较正常的现象，一般是无需过分担心的。一段时间后可能就会得到明显的改善。

在平时生活中不要经常干活，干活一段时间可以进行休息。同时不要经常吃辛辣刺激性的食物。