Q脑黄金孕妇可以吃吗？

女 2019-06-28

描述：

最近这段时间刚刚检查出怀孕，但是之前一直在吃脑黄金，请问福施福dha孕妇能吃吗？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

福施福dha是一个保健品，含有多种维生素、矿物质和微量元素，不管是胎儿期孕妇服用还是婴幼儿服用，有可能在一定程度上有利于脑部与视网膜发育，但这个不是孕期必须服用的，毕竟是保健品，里面还含有其它一些成分，所以不吃最好。DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。这个dha孕妇是可以吃的，因为它是能够促进宝宝智力以及，视力的发育。多吃新鲜蔬菜水果和优质高蛋白食物，比如牛奶、瘦肉、鸡蛋和豆制品。