Q孕中期怎么控制宫缩

女 33岁 2019-07-06

描述：

现在已经怀孕五个月了，最近几天出血宫缩的情况，一阵阵的，请问孕中期怎么控制宫缩？

: 路臻妇科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

收缩是指子宫的定期收缩，是孕妇临床产前检查的重要监测指标。分娩的主要标志是子宫定期收缩。围产期和分娩期间应监测胎儿。监测内容包括两个重要指标:胎儿心率和子宫收缩。准妈妈应该平躺休息，深呼吸，用嘴呼吸放松腹部。如果条件不允许，当假性宫缩发生时，他们应该立即停止锻炼，静静地站着或坐着，等待宫缩结束。怀孕中期的准妈妈也应该有健康的生活方式，避免熬夜，避免剧烈运动。多吃一些有营养的食物，以此来促进胎儿的发育，不良的生活习惯可能会造成胎儿宫内异常。