Q常喝浓茶会影响月经吗

女 28岁 2021-11-13

描述：

我平时比较喜欢喝浓茶，但听朋友说女性不能经常喝浓茶，会影响月经，想知道常喝浓茶会影响月经吗？

医生回答：

女性经常喝浓茶可能会影响月经。

女性喝浓茶不会直接对月经造成影响，但是浓茶中有茶多酚，会导致神经兴奋，容易因此引起失眠，而长时间失眠会导致身体内分泌紊乱，从而会对月经造成影响，可能会导致月经失调。茶里面含有鞣酸，会和人体内的铁结合，形成鞣酸铁，容易引起贫血，如果和体内的钙结合，会形成鞣酸钙，容易导致身体便秘。

建议平时尽量少喝或不喝浓茶，要选择喝清淡的茶，以免对身体健康造成影响。