我老婆在生产后5天出现了便秘的情况,我很是担心,所以我想了解一下产后便秘怎么办?
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产后便秘可以吃一些流食或者半流食的食物进行缓解,还可以搭配多饮水的方法进行辅助,并且也可以通过进行一些运动,通常能够起到促进胃部蠕动的功效。
产后便秘多数是由于在生产完身体非常虚弱,而且排便能力也随之减弱的原因。而且也有可能是因为产后一直躺在床上,从而导致胃部蠕动缓慢,出现便秘的情况。
在生产后注意身体的保暖,养成定时排便的习惯。
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